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Thema des Kurses:

♥ Zur Vorbereitung auf die Geburt, für Schwangere in jeder Woche
♥ Auf die Schwangerschaft abgestimmtes sanftes Training
♥ Lösung von typischen Verspannungen im Wirbelsäulen- und Nackenbereich
♥ Vorbeugung von Rückenschmerzen und Beckenbodenschwäche
♥ Deine Gesundheit steht im Mittelpunkt
Mitbringen: Handtuch

❤ Überleg Dir, mit welchem Gerät Du am Meeting teilnehmen möchtest (Smartphone, Tablet, Laptop..)
❤ Falls Du sie noch nicht hast, lad Dir bis zum Termin (am besten jetzt) die kostenlose App "Zoom Cloud Meetings" herunter. Du kannst zum Beispiel einfach auf den Link klicken, dann wirst Du gefragt, ob Du das runterladen möchtest. Oder gib www.zoom.us in die Browserzeile ein, oder suche nach Zoom Cloud Meetings in Deinem Appstore.
❤ Erlaube Zoom, dass es auf Deine Kamera und Dein Mikro zugreift, damit wir uns auch sehen und hören können.
❤ Du brauchst Dich NICHT zu registrieren, kannst es aber gerne tun, wenn Du magst.