Dein Power-Training bei dem du an vorderster Stelle stehst!
Back to Body richtet sich an alle Frauen die am Abend eine kleine Auszeit brauchen und eine Stunde nur für sich haben möchten.
In dieser Stunde kommt ihr richtig ins Schwitzen, denn wir vereinen funktionelles Training, Kraft- und Ausdauerübungen. Aber auch die Entspannung und die Mobilisierung kommt nicht zu kurz, denn wir wissen, was du als Mama brauchst:))