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15 Dezember 17.30 Uhr

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Babyschlaf im ersten lebensjahr

Präventionskurs

 

 

In meinen Kursen lernt ihr, den Schlaf eures Kindes zu verstehen und bekommt Wissen an die Hand, mit dem ihr Schlafprobleme vorbeugen oder eure bestehende Schlafsituation optimieren könnt.

 

Wir werden u.a ein Augenmerk auf folgende Themen legen:

 

- optimale Schlafumgebung

- Schlafhygiene

- Abendroutine 

- Tag- Nacht- Rhythmus 

- Einschlafhilfen 

- nächtliche Wachphasen 

- Schlafprobleme vorbeugen

 

Der Kurs für die präventive Schlafberatung ist für werdende Eltern, Eltern von Kindern bis 12 Mon. und  Großeltern geeignet


Der Kurs dauert ca. 2 Stunden und kostet 49€ pro Teilnehmer. // 89€ p. Elternpaar