Mami bootcamp

Das Power-Fitness-Workout 

Ihr wollt Euch richtig auspowern, aber den Fokus dabei ganz auf Euch richten?

Super, dann ist dass der passende Power-Mix Kurs für Euch.

Zusammen mit anderen Müttern kümmern wir uns um genau die Regionen, die durch das Stillen und Tragen des Babies besonders gefordert werden.

Wann darf ich starten?

Einsteigen könnt Ihr nach nach abgeschlossener Rückbildung und mindestens 6 Monate post partum