Hallo, ich bin Anna, Mama einer wundervollen 2-jährigen Tochter und frisch ausgebildete Yogalehrerin. Yoga begleitet mich seit über 10 Jahren und ist für mich weit mehr als Bewegung – es ist eine einzigartige Verbindung von Körper, Geist und Seele, die mich immer wieder in Balance bringt und stärkt.

 

 

Ich freue mich besonders auf die Schwangeren-Yoga-Stunden mit euch, weil ich diese besondere Zeit aus eigener Erfahrung kenne. Es ist eine Phase voller Veränderungen, in der Yoga nicht nur den Körper unterstützt, sondern auch Raum schafft für Ruhe, Kraft und die Verbindung zum heranwachsenden Leben. Es ist mir eine Herzensangelegenheit, euch auf diesem Weg zu begleiten und gemeinsam Momente der Entspannung und Achtsamkeit zu erleben.